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「対話の質を上げる」ことを通して、
「なりたいと思う私」と「私達の未来」に向けて、
1対1の個別対応で探求していきます。


コーチングとは
目標達成やビジョン実現、望む状況に向けて、クライアントの当事者意識と可能性を引き出す双方向の会話であり、相手の学習・成長を促す継続的な会話プロセスと定義します。

参考)国際コーチング連盟(ICF)の定義 コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くことです。

コーチングの目的とは
コーチングでは、コーチが問題を解決するのではなく、「解決する方法について相手が自分自身で考えられるように問いかける」というアプローチをとります。
目の前の課題解決だけでなく、課題解決や目標達成を通してクライアントの能力開発(考え方、捉え方、関係を構築していく力、スキル等々)をすることにあります。
目的実現に向けてコーチングをはじめる前に共有します。 あなたの目的実現に向けて、・・・・

1 1ON1コーチングをどのように役に立てていくかについて
・目標を達成していく為にその目標と目的の関係を明らかにしていきます。
・思っていることを言語化することを通して、新たな「気づき」を生まれます。
・「行動変容」に向けて自分の可能性に挑戦する対話のプロセスを共有していきます。

2 何を扱っていくのかについて
例) ビジョン、物事の捉え方・考え方等の自己認識、対人関係、エネルギーロス、曖昧な状況からの脱出、コンフリクトな問題、リーダー力、チームビルディング、関わりとストレス等々
今ここで交わしている対話が、単なるやり取りやアドバイスではなく、価値観と当事者意識を大切にして、「行動変容」を扱っていきます。

3 フィードバックを活用することについて
フィードバックとは、感じた事実をストレート伝える。そして、評価や解釈を入れない。
フィードバックに関する最も大きな落とし穴は、
  「事実の指摘」=「否定」
と受け取りやすい傾向があるということです。

フィードバックは
・自分の施策や振る舞いが、周囲にどのような影響をもたらしているのかを知るために絶対に必要であることを共有します。
・フィードバックの内容に反応するのではなく、その内容について熟考し、次の行動(施策)を選択するために活用するということを共有します。

自分が実現したい未来を手にするために、自らフィードバックを求める。
ここを共有していきます。
上記の3つについて、理解と共有をします。



1ON1コーチングでは、未来に向けて「行動変容」を扱います。
コーチとクライアントの双方向の対話を通して、自分の課題について一緒に考える。
⇒ 自分の課題について誰かと話す機会はあまりないことです。

相手の持っている「物語」を聞き、そして、一緒に相手の「物語」を描いていきます。
⇒どんなよりよい影響が及ぼされていくのか探求していきます。

問いを立てます。 未来に向けて予測される障害や懸念を扱います。
⇒ 曖昧になっていることをクリアにしていきます。
⇒「わかった」と「では、やろう!」の間にある暗い闇を探求していきます。
⇒「感じていること」を言語化し、心の内側に向き合っていきます。

コラボレーティブな対話によって、視点のシフトチェンジを探求していきます。
⇒自分の持っている「捉え方」を少しずらしながら、ポジティブな捉え方を探求していきます。

フィードバックによって、客観的に感じている事、観えている事実を伝えます。
⇒アクノリッジメントをすることで、自己肯定感、自尊心、自己効力感を高めていきます。

当事者意識を芽生えさせていくプロセスで行動変容につなげていきます。
1対1での電話または対面によるコーチングを月に2回~4回行います。
通常6ヶ月以上の契約で、週に1回30分~60分のコーチングをします。
契約期間は6ヶ月以上が基本ですが、3ヶ月単位の契約も可能です。

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人事総務担当者さま
当社では、管理者・リーダー候補者のためのコーチングを取り入れた研修を取り扱っています。
研修の70%は、ユニークなロールプレイングやエクササイズを活用。
常に変化・進化する現場に対応して、実際に使えるコーチング手法を習得し、部下一人一人にあったコミュニケーション技術を身につけてもらうことがねらいです。

大切していることは、人は自分とは「違う」。「違い」を生かすために自分と向きあうこと。
そして、その人らしくなれることを外さない研修です。

下記のメニューは一例です。ご要望によって、カスタマイズします。

費用 220,000円(3時間:30名まで)
440,000円(7時間:30名まで)
※交通費・宿泊費別途


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